Bij Time2Dive staat veiligheid voorop. Duiken - hoe leuk en ontspannend ook - is en blijft een risicosport.

Zuurstofkoffer / EHBO doos

Alle Dive Post vestigingen zijn in het bezit van een zuurstofkoffer en EHBO-koffer. In het zwembad - mocht dit nodig zijn - hebben deze koffers een vaste plaats en tijdens de teamduiken worden ze natuurlijk ook meegenomen.

Als je een keer uitleg wilt hebben over de werking van de zuurstofkoffer, dan kan dit.
Alle duikleiders moeten in ieder geval weten hoe deze werkt, en waar de zuurstofkoffer is te vinden evenals de EHBO-koffer. We kunnen uitleg geven, ± 10 minuten. Wel zo veilig en vertrouwd.

Nog beter: volg een DAN-opleiding.

Duikmedische keuring

Duikers moeten zich elke drie jaar laten keuren. De meeste duikers doen dat voor hun eigen veiligheid en die van hun buddy. Iedere duiker boven de 40 wordt met klem aangeraden zich jaarlijks te laten keuren.

Dit kun je laten doen door je eigen huisarts, maar vaak is het beter om even een afspraak te maken bij een duikarts. Zij weten precies waar ze naar moeten kijken, want het duiken stelt andere eisen aan je lichaam dan de meeste sporten.

Bij alle Dive Post vestigingen kun je inlichtingen inwinnen over duikartsen bij jou in de buurt of kijk op www.duikgeneeskunde.nl

Duikmedische keuring in de winkel

Dive Post Zoetermeer organiseert regelmatig in de winkel een medische keuring. De duikmedische keuring wordt verricht door dr. Olga de Bakker, zelf duiker en duikerarts C. Olga voert uitgebreide medische keuringen uit volgens de richtlijnen van de Ned. Ver. voor Duikgeneeskunde (NVD) en de NOB en de keuringen zijn internationaal erkend (PADI, CMAS, NAUI etc.)

Wil je weten waar de duikkeuring uit bestaat. Kijk op: www.sportduikerarts.com/Duikkeuring.html

De keuring duurt 35-45 minuten en kost 50,- euro.

Als je wordt goedgekeurd ontvang je ter plaatse een internationaal erkende 'fit to dive' verklaring en/of een vermelding in je logboek (NOB b.v.). Tevens ontvang je een verslag van de belangrijkste keuringsbevindingen. Op verzoek kan je een rekening voor je verzekeraar ontvangen (SMI erkend).

Getij

Hier vind je de verwachte hoog- en laagwaterstanden van duiklocaties. De herleidingtabel is voor het gemak ook toegevoegd.

Zwemwater kwaliteit

Het zwemseizoen loopt jaarlijks van 1 mei tot 1 oktober. Gedurende deze periode controleren de provincies de verschillende officiële openbare zwemlocaties. Op onderstaande link vind je de actuele pagina's over zwemwaterkwaliteit van de betreffende provincie. Ook het zwemverbod of negatief zwemadvies ivm blauwwier wordt aangegeven. Kijk dus even op deze site voordat je een duik gaat maken. www.zwemwater.nl

Duikregels

We verwachten dat je je als teamlid aan de duikveiligheidsregels houdt. De volgende richtlijnen voor het handelen als duiker zijn opgesteld om je te herinneren aan dingen die je al geleerd hebt; ze zijn bedoeld om je veiligheid en comfort te verhogen.

Als gebrevetteerde duiker weet ik dat ik:

1. - In een goede geestelijke en lichamelijke conditie moet blijven.
   - Moet vermijden om onder invloed te zijn van alcohol of drugs als ik ga duiken.
   - Bekwaam moet blijven in mijn duikvaardigheden, moet streven deze te verbeteren door oefeningen en vervolgopleidingen.
   - Na een tijd niet gedoken te hebben of wanneer ik mijn uitrusting veranderd heb, mijn vaardigheden moet herhalen in een gecontroleerde omgeving (zwembad).
2. - Bekend moet zijn met de omstandigheden van de duikplaats.
   - Als ik dat niet ben moet ik tijdig informatie inwinnen, de duik moet uitstellen of een alternatieve duikplaats moet uitzoeken als de omstandigheden slechter of moeilijker zijn dan ik gewend ben.
   - Alleen moet meedoen met duikactiviteiten die passen bij mijn ervaring en opleiding.
3. - Gebruik moet maken van betrouwbare, gecontroleerde en goed onderhouden duikuitrusting waarmee ik vertrouwd ben.
   - Niet moet toelaten dat niet gebrevetteerde duikers mijn uitrusting gebruiken.
   - Altijd een trimvest en een onderwater manometer moet hebben als ik ga duiken.
   - De verplichting erken van een alternatieve luchtbron en een inflator.
4. - Zorgvuldig moet luisteren naar briefings voor de duik alsmede de aanwijzingen en het advies moet opvolgen van de duikleider.
5. - Bij elke duik het buddysysteem moet toepassen.
   - De duik met de buddy moet plannen – waaronder communicatie, hoe weer bij elkaar te komen als je elkaar kwijt raakt, noodprocedures.
6. - Altijd aan de veilige kant moet zitten bij het gebruiken van de duiktabellen.
   - Een middel moet hebben om de diepte en tijd te controleren.
   - Niet dieper mag gaan dan mijn ervaring en opleiding toelaat.
   - Moet opstijgen met een snelheid van maximaal 9 meter per minuut.
7. - Goede controle over mijn drijfvermogen moet houden.
   - Aan de oppervlakte moet uitloden zonder hierbij lucht in het trimvest te hebben.
   - Onder water neutraal uitgetrimd moet zijn.
   - Aan het eind van een duik drie minuten tussen de vijf en drie meter diepte moet zweven om een veiligheidsstop te maken.
   - Drijfvermogen moet hebben voor het zwemmen en/of rusten aan de oppervlakte.
   - Mijn gewichten eenvoudig moet kunnen verwijderen en in geval van nood voor positief drijfvermogen moet zorgen.
8. - In het water gestroomlijnd ben, waarbij alle slangen bevestigd zijn en deze zich dicht langs mijn lichaam bevinden.
   - In welke positie ik mij bevind. Hierdoor kan ik geen schade aanrichten aan al het onderwaterleven.
   - Mijn vinnen niet over de bodem mag slepen.
9. - Verantwoordelijk ben voor mijn eigen spullen of uitrusting die ik huur of leen.
10. - Moet zorgen dat mijn uitrusting goed onderhouden is en regelmatig wordt geserviced.
11. - Correct moet ademen tijdens de duik.
    - Nooit de adem in mag houden of door het onderbreken van de ademteugen proberen lucht te besparen.
    - Tijdens het snorkelen niet mag hyperventileren.
    - Het buiten adem raken moet vermijden als ik onder water ben en binnen mijn persoonlijke grenzen moet duiken.
12. - De plaatselijke wetten en verordeningen voor het duiken moet kennen, dit geldt ook voor de wetten over de jacht en visserij en over het gebruik maken van een duikvlag.
13. - Nooit spullen, die onderwater thuishoren, zal meenemen ter voorkoming van verstoring van het onderwaterleven.
    - Wel spullen mag meenemen die, door menselijk handelen, het onderwaterleven kunnen beschadigen c.q. verwonden (plastic zak).

Bij het regelmatig of opzettelijk overtreden van deze regels kan royering van het lidmaatschap het gevolg zijn. Bij aanvaarding van het lidmaatschap teken je voor bovengenoemde regels.

Duikmedische keuringen

Noordwijk:

• Dhr. A. Mulder
  Zwin 11
  2201 WZ Noordwijk
  t: 071-3620582

Gouda:

• dr. Olga de Bakker
  Blekerssingel 21
  2806 AA Gouda
  t: 0182-582546

Olga verzorgt ook regelmatig keuringen in de winkel van Zoetermeer zie agenda